第67章  樂在其中

    充足的睡眠讓你醒來時(shí)沒有什么混沌的反應(yīng)時(shí)間，稍微動(dòng)了下身體，就感受到身旁的人散發(fā)出的溫?zé)帷?/br>
    你開始回憶起昨晚不太圓滿的結(jié)局，想著要怎么安慰他才好。

    虞開陽向來不是喜歡賴床的人，即使是冬天，他也會(huì)輕手輕腳地在不打擾你的情況下起床，你曾多次嘗試要拉著他和你一起睡懶覺都未果，沒想到現(xiàn)在卻主動(dòng)靠坐在床上看著手機(jī)，明顯是在等著和你秋后算賬。

    身上穿著他給你新?lián)Q的睡衣，你們每次歡愛過后都會(huì)清理，有時(shí)候會(huì)一起去浴室，要是懶得動(dòng)，他就會(huì)拿濕巾幫你，這些事情從來沒有仔細(xì)地說過，都是無形中的默契。

    你主動(dòng)貼近他，以友好地詢問時(shí)間作為開場(chǎng)，他一板一眼地回答，“十點(diǎn)二十三?！?/br>
    這可不是什么顧左右而言他的敷衍話術(shù)，得看他回答的情緒和態(tài)度判斷現(xiàn)在是幾級(jí)警報(bào)，昨晚他欲求不滿時(shí)的生氣只能算最輕的一級(jí)，現(xiàn)在嘛，要稍微嚴(yán)重一點(diǎn)，雖然你也不知道他真的生氣會(huì)怎么樣，只能根據(jù)曾經(jīng)見過的幾種情況來猜測(cè)。

    “我昨晚睡得好香啊，都不記得夢(mèng)到過什么，你睡得好嗎？小魚~”你用手肘撐住腦袋，抬頭看他，臉上不自覺帶出討好的笑意。

    “還行，入睡得比較困難，畢竟不像某個(gè)沒心沒肺的人倒頭就睡，不顧及別人的自尊心?！?/br>
    嗯，沒有太生氣，否則他不會(huì)說這么長的話，頂多說個(gè)還行。

    “是我不好，都是我太舒服了才在中途睡著，本來酸痛的腿也完全沒有緊繃的感覺，下一次讓小魚來主動(dòng)好不好？”

    小狗怎么會(huì)真的生氣，只是想討要該有的補(bǔ)償而已，“什么時(shí)候開始主動(dòng)，讓你高潮兩次之后嗎？”

    他完全沒在意你明貶暗褒的話，聽到好處就豎起了耳朵，“嗯…全程主動(dòng)怎么樣？”你大方地撒著誘餌。

    “那好吧?！毙睦锒紭烽_了花，臉上還要維持嚴(yán)肅，這可真不容易，你難得見到別人做出這種表情，真的很搞笑，莫名生出想要逗逗他的心思。

    “我剛才都夸你了，你不親親我嗎？”

    你看著他明顯卡殼的停頓，臉上浮現(xiàn)出困惑，好像在說，‘我明明都從她說話就集中注意力了啊，什么時(shí)候夸我的？哪一句？夸我的話還能錯(cuò)過，不可能。但又糾結(jié)于她明明說了夸獎(jiǎng)，如果不做會(huì)不會(huì)顯得有些傻？’

    他臉色慢慢褪去了穩(wěn)重，變得柔和，放下手機(jī)朝你的方向靠近，貼上不染而朱的唇瓣，細(xì)細(xì)地舔吻，濕滑的舌尖掃過你的唇縫，去糾纏等候多時(shí)的柔軟。

    你們靜靜地?fù)肀вH吻，不用擔(dān)心會(huì)有人打擾，直到腹中的饑餓傳來，才結(jié)束這場(chǎng)難得的早起溫存。

    你今天仍然興致勃勃地想要游泳，像是忽然找回了幼時(shí)對(duì)太陽下山的期待，總是時(shí)不時(shí)看向窗外，精彩緊張的劇情也不能讓你全神貫注。

    虞開陽坐在你旁邊，握了握你的手，安慰到，“現(xiàn)在才四點(diǎn)多，要是不想坐著等，我們?nèi)ソ∩矸繜嵘戆桑蛱毂緛砭椭皇窍胱屇憔毩?xí)憋氣和漂浮，如果要試著打腿和劃水，還是需要做些拉伸。”

    “可熱身也只要一會(huì)兒，這太陽感覺要到六點(diǎn)才會(huì)過去?！?/br>
    “沒關(guān)系，等會(huì)兒還要換衣服涂防曬什么的，而且游泳動(dòng)作我會(huì)先教你，讓你看得更清楚，到水里也會(huì)演示?！?/br>
    你立刻站起來，順帶也把他從沙發(fā)上拉起，“那走吧，需要瑜伽墊嗎？不然直接去三樓好了?！?/br>
    他無奈地按了暫停，本來想說看完電影再開始的，在心里感慨你少見的可愛活潑。

    帶你做了些基礎(chǔ)的熱身之后，他開始為你講解自由泳的姿勢(shì)和要點(diǎn)。

    “雖然手臂劃水是前進(jìn)的主要?jiǎng)恿Γ鹊呐浜弦惨辛?，否則就會(huì)出現(xiàn)明明很費(fèi)力地向前，卻游好久也到不了對(duì)岸?！?/br>
    “你可以練習(xí)交叉步來鍛煉雙腿的協(xié)調(diào)性，先試著連貫地走，再逐漸加快速度，像我這樣可以跳躍就算達(dá)標(biāo)?！?/br>
    你看著他快速交替的雙腿，好像是兩個(gè)動(dòng)作，但怎么又像是四個(gè)？“你先停下來，我要看慢動(dòng)作的?！敝荒芙凶∷?，明明他也很興奮好不好。

    熱身加訓(xùn)練讓你流了些汗，沖了個(gè)澡才換上泳衣，還是他幫你涂抹防曬，其實(shí)你想說不用涂也可以，但看他認(rèn)真細(xì)致的動(dòng)作竟有些不忍，仿佛讓你皮膚曬紅就會(huì)是他的過錯(cuò)。

    下水后還是繼續(xù)練習(xí)了一下昨天的內(nèi)容，他才為你演示自由泳，你看著他順暢地游了一個(gè)來回，手臂向后劃水干脆利落，轉(zhuǎn)體換氣的動(dòng)作從容且迅速，向一側(cè)偏頭先呼氣再吸氣。

    你真的認(rèn)真觀看了一下才覺得難度并不小，“轉(zhuǎn)頭換氣會(huì)讓我分心，不能把注意力放在手和腿?！?/br>
    “嗯，這確實(shí)是剛開始會(huì)遇到的問題，因?yàn)槟阒苯犹^了蛙泳，所以換氣并不是很嫻熟，我們之后會(huì)先用到呼吸管，等你姿勢(shì)練好再配合換氣。”

    聽他這樣說，你放下心，“那今天主要練什么？”

    “練習(xí)腿部動(dòng)作，它沒有蛙泳幅度大，但這并不代表就很好學(xué)，你覺得是用大腿帶動(dòng)小腿還是反過來？”

    曾看過世錦賽上的自由泳，感覺他們的小腿也很用力，但一般動(dòng)作都是大肌群去帶動(dòng)小肌群，所以你還是回答，“應(yīng)該是前者，但我不知道為什么看上去小腿的動(dòng)作更明顯一點(diǎn)？”

    “是的，從軀干的近端帶動(dòng)遠(yuǎn)端向下打水，所以你看到的小腿的速度要比大腿快。膝蓋不要打直，感受雙腿像軟鞭一樣在水中抽打?！?/br>
    他托住你的腹部，讓你嘗試著擺動(dòng)雙腿，一開始你有些不適應(yīng)，不知道如何讓大腿更好地?cái)[動(dòng)，動(dòng)作有些僵硬，你搖頭示意暫停，站立好后“我沒辦法做到大腿帶動(dòng)小腿，感覺整條腿都在發(fā)力。”

    “試著放松小腿，接受大腿傳導(dǎo)過來的力量，再用腳背拍水?！卑凑账f的繃緊臀部，大腿發(fā)力，膝蓋自然彎曲，確實(shí)好像找到了那種連貫性，小腿沒有太用力但依然能夠拍打出水花。

    閉上雙眼，在原地?fù)Q氣了好幾次，慢慢熟悉并記憶這種柔軟卻蘊(yùn)含著力量的感覺。

    后來，他松開手，讓你試著用練習(xí)的動(dòng)作游動(dòng)，無論你到哪，他都會(huì)在你旁邊，你便放下心不再關(guān)注他，把注意力全部專注在泳姿上。

    接下來的假期，你早晚都會(huì)下水，下水前熱身，出來后拉伸，讓肌rou得到充分的放松，快速恢復(fù)。