白質(zhì)等。”

    接下來，黃教練要求她做這幾種演示，跑步?jīng)]有問題、跳繩OK、仰臥起坐沒有問題。

    俯臥撐和單杠引體向上，她一個(gè)也沒有做成……

    壓腿真是呵呵了，她那老胳膊老腿的，都?jí)撼鱿到y(tǒng)提示，吸收傷害。

    壓腿做不好，掛沙袋習(xí)練拳法和腿法、空擊練習(xí)、控腿等就呵呵呵了……

    之后，黃教練十分嚴(yán)肅的教她跑步、跳繩、仰臥起坐、俯臥撐、壓腿等正確的姿勢(shì)和細(xì)節(jié)，雖然與她所知道的，有一定的差別，但吳思琪覺得這2000塊錢一小時(shí)的課程有點(diǎn)水。

    ‘水’了一個(gè)多小時(shí)，吳思琪仿佛看到那一張張紅色的票子在她的跑步中飛走。

    吳思琪覺得她是來想‘挨打’的，是想學(xué)打人殺人的技巧的，這些項(xiàng)目，自己回家也能練。

    于是，練習(xí)仰臥起坐的吳思琪，對(duì)著黃教練開始叨逼叨：“教練，你能不能教我厲害的招式？”

    特種組織剛退伍不久的黃旭聽著吳思琪的各種碎碎念，特別煩，這要是他的兵，兩腳上去就能讓她閉嘴。

    只是如今，他已不在組織，在這破武館中還要求‘顧客至上’，盡量滿足顧客的要求。

    黃旭只能耐著性子的回答：“要練好基礎(chǔ)，以后才能發(fā)揮出更好的實(shí)力?！?/br>
    三五句話黃教練才回一句，吳思琪一聽有戲，趕緊道：“教練，我什么都不懂，不知道武術(shù)的厲害之處，你能不能打我一下，讓我見識(shí)見識(shí)？”

    “出手殺招，一招制敵，不死也傷，要試嗎？”對(duì)于這些有錢人家的大小姐，黃旭真是煩透了。

    ‘有錢人家的大小姐’吳思琪心中不信，想起她知道的為數(shù)不多的招式名，狗腿的道：“我皮厚，不怕打，這里有保護(hù)墊，要不我當(dāng)靶子，黃教練用過肩摔摔我，成不？”

    黃旭沒有辦法，看這課時(shí)費(fèi)的面上，他忍了！

    靠近站立的吳思琪，邊動(dòng)作，邊講解：

    “過肩摔，要抓住對(duì)手的一條胳膊，利用一條胳膊作為杠桿，控制住對(duì)方，同時(shí)轉(zhuǎn)身，將對(duì)方背到自己背上，把自己的背部作為支點(diǎn)。為了防止對(duì)手移動(dòng)，可以使用自己的胯‘頂住’對(duì)手的胯，使身體前傾，將對(duì)方摔過自己的肩膀，使對(duì)手失去平衡而摔倒?！?/br>
    “它的優(yōu)點(diǎn)是：利用背部的穩(wěn)固性，能摔倒一個(gè)難以舉起，體重比自身重很多的對(duì)手?！?/br>
    黃旭邊講解，同時(shí)將吳思琪‘輕摔’在地，對(duì)于他來說，他覺得摔得很輕了。

    伴隨著黃旭的講解，吳思琪只感覺自己被鐵爪抓住，一陣男人味撲鼻而來，緊接著的是一陣天旋地轉(zhuǎn)，之后就不知道發(fā)生了什么般的摔倒在地。

    系統(tǒng)提示：傷害吸收70%，農(nóng)田成長(zhǎng)增加2小時(shí)。

    第59章 厲害的教練

    這感覺，太酸爽了，吳思琪一骨碌從地上爬起來。

    “教練，你太神了，你太厲害了，我完全不知道是怎么回事，就摔倒了?！眳撬肩靼l(fā)出發(fā)自內(nèi)心的佩服和興奮的聲音。

    接著她伸出一根手指頭弱弱的道：“再來一次，剛剛沒有學(xué)到。”

    黃旭疑惑，這人哼都沒有哼一下，好像真的皮厚抗打。再次直接抓起吳思琪的胳膊，快速將她摔倒在地，但還是比打敵人時(shí)放輕了很多。

    系統(tǒng)提示：傷害吸收70%，農(nóng)田成長(zhǎng)增加4小時(shí)。

    吳思琪被黃教練摔得又痛又熱血沸騰，小麥都成長(zhǎng)了好幾個(gè)小時(shí)，麻溜的手腳并用爬起來道：“再來！”

    黃旭有點(diǎn)忍不了了，開始看到這學(xué)員不似嬌滴滴的大小姐打扮，還有一分好感。如今，只剩下厭惡。

    他真的很討厭他的這份工作，可是，如今社會(huì)，只會(huì)武的他又能做什么呢？給人當(dāng)保鏢，那他會(huì)更討厭。

    他很想繼續(xù)留在組織，但資質(zhì)一般的他，再努力也沒有達(dá)到后天境界，與很多戰(zhàn)友一樣，離開了那個(gè)讓他深愛的地方。

    黃旭不耐煩的向武館一角走去，不要臉的舔狗吳思琪緊隨其后。

    黃旭也知道新學(xué)員就跟在身后，他走到測(cè)力器前，一個(gè)轉(zhuǎn)身后踢，踢在測(cè)力器上，力量達(dá)到了1300多斤。

    其他的教練見狀，給學(xué)員和教練普及黃教練剛剛的‘轉(zhuǎn)身后踢’。

    一名教練唾沫橫飛的講道：“就剛才黃教練的那一腳，旋轉(zhuǎn)身體的力量和速度都達(dá)到了可怕的境界，速度已經(jīng)達(dá)到每小時(shí)五十公里以上，力量更是1300多斤，腳跟踢中對(duì)手胸腹部時(shí)，足以重傷對(duì)手的內(nèi)臟和踢斷數(shù)跟肋骨?！?/br>
    吳思琪聽得目瞪口呆，久久沒有回過神來，這意思就是，能踢死人，不死也重傷。

    也就是從這一下開始，吳思琪不敢再嗶嗶了。那一腳，能送她走，農(nóng)場(chǎng)就是吸收70%的傷害，她也得受四、五百斤的力。

    ‘出手殺招，一招制敵，不死也傷?！S教練說的所有話，都是真理，都是正確的。

    她卻亂嗶嗶，說句不好聽的，她這樣有種讓高手表演猴戲的感覺，吳思琪真想抽自己。

    要是碰上脾氣不好的教練，一個(gè)過肩摔，就能摔得她五臟具傷。想到教練忍著脾氣教她過肩摔，吳思琪就覺得無比羞愧。

    吳思琪覺得自己不是什么客戶，不是大爺，她要做個(gè)好學(xué)生。老老實(shí)實(shí)的按黃教練的要求練習(xí)，她找到了一個(gè)非常厲害的教練呢，這是一件很幸運(yùn)的事情。

    不過，就教練剛剛的那一腳，應(yīng)該有汽車的一撞之力了，如果她能承受得住這樣的一腳，是不是代表，她可以在一般的車禍中存活下來？

    好生羨慕，她要是那么厲害，一定到處去裝逼。不對(duì)，要先真的打李力一頓。

    一口吃不成胖子，慢慢來，她一定會(huì)厲害的。

    不過，這么厲害的教練，武力才90，她家的那兩個(gè)，到底有多厲害？比她的教練都要厲害嗎？

    之后的時(shí)間，吳思琪老老實(shí)實(shí)訓(xùn)練基礎(chǔ)體能，黃旭也總算得到片刻安寧。

    黃旭想著這學(xué)員也就上30來小時(shí)的課，真心學(xué)不到多少東西，教出來是花架子等于沒學(xué)，也不能怪他。

    思及此，黃旭覺得自己不能要求太高，體能上不去就上不去唄，30課時(shí)后就拜拜。

    “我給你簡(jiǎn)單講講搏擊的基礎(chǔ)步法吧。”黃旭的聲音中聽不出任何情緒。

    正在做仰臥起坐的吳思琪，仿佛聽到了天籟之音般，一咕嚕爬起來，點(diǎn)頭哈腰狗腿般的道：“好呀！好呀！”

    黃旭依舊面無表情的講著要點(diǎn)：“擁有靈動(dòng)的步伐，就像腳踩風(fēng)火輪一樣。雙腳盡量不交叉，移動(dòng)后雙腳相對(duì)位置與距離保持不變，同時(shí)保持面部方向不變，朝各個(gè)位置移動(dòng)，訣竅就是，向什么方向移動(dòng)就先挪哪只腳。”

    吳思琪聽得一頭霧水。

    黃旭邊演示邊繼續(xù)講解：“如：一只腳向前移動(dòng)，后腳