你要是這樣的話，就不要再來找我了！”

    即使是文字，吳思琪也可以感覺到對方的不高興，……哥啊！牛逼的教練?。∷恢姥?，她不懂行，教練早點說呀！

    “是！教練，一切聽教練安排?！泵霊Z的吳思琪態(tài)度很好的回消息。

    “你最近一心要練武對吧？那就下午來上課吧！”

    “是！教練！”

    “你家距離武館有多遠？”

    “12公里?！?/br>
    “好，今天的課程就是你先跑步熱身，從13:00計時，你跑到武館，14:00開始上課，如果你到晚了，課時的時間也是從14:00開始。聽著，必須跑步過來！”

    吳思琪，別攔著我，勞資要抬杠，你，你真不是騙勞資課時費。

    “是！教練！”

    “開啟微信位置共享，我要時刻知道你的動向。”

    “是！教練！”

    吳思琪：教練，我錯了，你那么厲害，怎么會看得上我這點課時費，這不是相當于給我送了一小時的課么。

    吳思琪不再嗶嗶，將昨天發(fā)的拳套、練功服裝入背包，背包背上，跑步去武館，昨天她就跑去跑回的，今天早上她也跑了10公里。

    這點小問題，難不倒她。

    只是路上有5-6個紅綠燈，這就要求她跑步平均時速進入每公里5分鐘以內(nèi)，還是有難度的。

    當吳思琪13:59分，全身汗透了的出現(xiàn)在黃教練面前，黃教練默默贊許了下，立刻教吳思琪做起了拉伸。

    下午，黃教練先是糾正她的基礎功。

    這讓吳思琪痛并快樂著，黃教練以前肯定是當兵的，很多習慣沒改。

    她感觸最深的就是，一旦她同一個動作堅持久了，不標準了，黃教練上來就是幾腳。

    踢得她的小麥蹭蹭的長，沒有農(nóng)場水的緩解，吳思琪痛得想要哇哇大哭。

    第61章 練武

    但吳思琪是成年人，竭力控制想要哇哇哭的沖動，只得在心中大吐苦水：教練，揠苗助長不好，真的不好，我的韌帶都要被拔斷了。

    一種很難做到的動作，堅持久了真的很痛苦，真的很痛苦……

    怪不得，很多小孩子練舞、練雜技，那嗷嗷哭的樣子，她也好想嗷嗷哭。

    黃教練認為吳思琪學武也只是玩玩，在她基礎不行的時候，打算每天會教她一兩招。

    “今天教你原地前手直拳。”

    壓腿壓得想鬼哭狼嚎的吳思琪終于得到了解放，立刻屁顛屁顛的上前，狗腿的道：“是！教練！”

    “我要教你最簡單直接的動作，也是最實用的技法。原地前手直拳可以試探佯攻、迷惑掩護、阻擊、控制距離，至于效果……”黃旭輕撇了吳思琪一眼繼續(xù)道：“取決于使用者的水平。”

    吳思琪無視教練的眼神：我要是牛逼我就不用花錢找你教。

    “要想用好這招，首先要掌握原地前手直拳的基礎動作，告訴你一個小訣竅。”

    黃教練邊說邊擺出打架的姿勢：

    “直去直回莫抬肘，前手向前伸直至120度左右時，旋轉(zhuǎn)手臂，由立拳變成平拳；接觸目標時手腕微扣，握緊拳頭，力達拳鋒；伸拳同時送出左肩，身體微微右轉(zhuǎn)，前腳后跟微微抬起，并往外側(cè)旋轉(zhuǎn)30度左右；膝蓋全程微屈，重心放在兩腿中間，后腳踩地保持平衡，手臂回收時所有部位按原路線返回至格斗姿勢?！?/br>
    如若不是教練的講解，和慢動作演示，吳思琪覺得教練就是單手向前打出多拳，‘咻’、‘咻’、‘咻’……

    拳頭往前‘咻’、‘咻’、‘咻’，吳思琪開練，‘咻’拳頭打出！

    ‘砰’！

    系統(tǒng)提示：傷害吸收70%，農(nóng)田成長增加20分鐘。

    黃教練輕輕一腳，開始訓斥：“出拳抬肘，你這拳頭像甩出去的，說了要直去直回。”

    吳思琪‘咻’拳頭再次打出。

    黃教練輕輕一腳踢在她的后背，‘砰’！吳思琪摔倒在地。

    系統(tǒng)提示：傷害吸收70%，農(nóng)田成長增加45分鐘。

    “重心太靠前，失去了重心，你是這要打人？還是要自摔？重心只是微微前移！”黃教練嚴厲的聲音從上方傳來。

    吳思琪：勞資是只大菜鳥，勞資怎么這么菜……

    之后的連續(xù)幾天，吳思琪每天上午在家里訓練，下午在武館訓練，天天累成狗，教練天天訓斥，讓她懷疑自己是個練武白癡。

    但她是不會放棄的，在回家后，她更加努力的練習，教練教她的，她都會練習千遍。

    每天只睡四個小時，只有在吃飯后，才會停下劇烈的運動，做些簡單的壓腿運動，思考怎么讓自己練得更好，動作更標準。

    在她堅持到第五天時，教練教她的幾招都練得很熟悉了。包括第一天教的過肩摔，她可以將男學員過肩摔，但摔教練她控制不住對方，除非教練讓她摔。

    黃旭疑惑，這吳思琪在武館訓練的時候，很是一般，身體基礎特別差，武感也很差。

    很多時候，練得走路都同手同腳，自己不把自己摔死算個奇跡，比他們當年最差的兵身體素質(zhì)都要差上不少。

    但是，一旦過了一晚上，第二日再來訓練，就會發(fā)現(xiàn)她比前一日進步了很多。

    這讓他覺得，前一日對吳思琪潛力的判斷，是他的錯覺。

    再次訓練時，她又很一般，但又過了一晚，還是會進步很多，莫非是這人的肌rou記憶能力要強于他人？

    造成黃教練這種困惑，是吳思琪的原因。

    原因有二，一是：在防身武館中長時間的訓練，她沒有辦法喝農(nóng)場水來解除疲憊。

    二是：自從她知道了這教練是會踢人的，感覺到教練在看著她，她偶爾裝成不標準，讓教練踢上兩腳，加速小賣成熟，整個就是一欠揍狂。

    沒辦法，在家時候，她得練傷了，才會出系統(tǒng)吸收傷害的提示，為了農(nóng)場快點升級，她也就死皮賴臉了。

    黃旭問起吳思琪為什么晚上比白天進步快的原因。

    吳思琪告訴教練的是，她回去后也時時刻刻都在拼命的練習，才會進步如此之快。

    這點黃旭是不太相信的，即使是回去時刻在練，但人體能夠練習的極限就在那里，當年他們哪一個人不是拼了命的在練？

    黃教練在課堂上布置的任務，吳思琪都很難完成。

    但下了課堂，任務比課堂上難很多，她都完成了，有的時候他不信，但第二日一測果然如此。

    吳思琪將自己運動手表上記錄的步數(shù)和能量消耗給黃教練看，并且告知教練，她有兩個優(yōu)點，一是抗揍、二是扛得住高強度的訓練。每天只睡幾個小時，其他時間都在訓練。

    黃教練對吳思琪的不好印象才慢慢改觀，開始認真教起了這個學員。

    十